第5240章

“你师爷爷出门采药去了，前天才走的，他一般出门都要一周以上，最快也还要四五天才回来。”石月清给小瑜解释着；“你妈咪昨天才告诉我你今天要来，而我师傅前天就走了，所以你今天来就见不到他老人家。”“哦，这样啊？”小瑜恍然：“好吧，那我就先跟师叔们和师兄们学练武术吧？”“也不是光学练武术，我们也要学认识草药，分草药，种草药......”石月清告诉小瑜，每天的事情很多的，吃完饭，七师叔会给她一份每日清单，然后会告诉她石门的规矩啥的？小瑜一听规矩就吓住了：“.......那个，二师伯，规矩......都有些啥？”“规矩很简单，就是什么时候起床，什么时候吃饭，什么时候睡觉啥的。”石月清见她吓住了，赶紧安慰她：“就像你上学一样，学校和班级都有规矩是不是？”小瑜点着头：“对，班上也有很多规矩的，比如上课不能说话，不能吵架啥的？”“对，就是这个意思，你来到石门，就是石门的一员，你要遵守这里的规矩，迅速地融入这个大家庭......”小瑜听了二师伯的话笑了，吃完饭，还跟着石月清的几个小徒弟出去转悠了一圈，虽然有五个师兄跟着，但她还是觉得晚上的石门黑黢黢的，有些害怕。晚上八点，石门就熄灯睡觉了，这让一向遵循晚上九点睡觉的小瑜多少有些不适应。而睡觉前，石月寻来给小瑜送每日规划表，小瑜认的字不多，看着细致的时间表皱眉。“七师叔，请问这第一行是起床时间吗？”“对啊，凌晨四点起床。”石月寻对小瑜说：“四点起床洗漱，然后四点十分开始晨练，五点三十开始晨读，六点下地干活，八点五十回来，九点吃早餐......”“不是，七师兄，我们四点就起床，结果要等到九点才能吃早餐啊？”小瑜对此表示不能理解：“为啥要？既然起那么早，为啥不能早点吃早餐啊？”“我们都是按照这个流程来的。”石月寻非常耐心的给小瑜解释：“平时要上学，我们的早餐也是带去学校等九点左右才吃的，8+16饮食法则，石门采取的是朝九晚五，其余时间是尽量不饮食，除非有特殊情况就可以例外？”“这样啊？”小瑜有些无奈；“行吧，那我现在睡觉，明天四点.......四点我起不来哒，我在滨城，都是早上七点才起床哒。”

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